本文主要介绍了如何利用各种渠道进行网站推广和SEO优化的方法。首先提到了通过腾讯问问、网络知道、天涯问答、yahoo知识堂等平台进行推广，以及利用博客增加链接的方式，包括在新浪、网易、网络空间、凤凰网、博客网等网站注册多个账号并持续更新软文。作者强调了博客内容的更新频率对于收录的重要性，并提及了一些提升博客排名的技巧，比如设置美女头像、与其他博友互动等。

本文提到了利用各大招聘网站进行推广的策略，因为这些网站的权重很高，注册账户发布虚拟招聘广告可以带来流量和收录的提升。作者还介绍了利用yahoo口碑网免费发布信息的方法，通过技巧性的发布可将自己的网站链接导向出去，以便网站被网络收录。

在对SEO发外链的介绍中，本文列举了一些重要的平台如海外推广社区、论坛、微博、网络百科、分类信息网站等，以及推荐了高质量的外链发布平台包括博客类、问答类、书签收藏类、站长论坛类、目录网站类和信息平台类网站。作者总结指出，外链发布是SEO优化的一部分，可以有助于网站的权重提升和优化结果。

最后，本文提及了一些被忽略的外链优化方法，包括分类信息网站、文库外链、网盘外链以及快速外链工具的使用。作者强调了这些方法的实用性，并鼓励读者尝试并联系作者分享更好的方法。本文系统性地介绍了多种推广和SEO优化的方法，为网站运营者提供了一些建设性的建议。